Johda itseäsi ja löydä merkitys

Tuntuuko siltä, että olen jäänyt jumiin arjen haasteisiin ja ongelmiin? 

Epävarmuus ja huoli oman työn tai uran tulevaisuudesta on jatkuvasti läsnä arjessasi. Mietit:

• Miten pärjään? 
• Miten jaksan? 
• Miten pääsisin eteenpäin? 
• Mitä taitoja tarvitsen tulevaisuudessa? 

Olisiko NYT aika ottaa ohjat omiin käsiin ja tehdä muutos?

Tässä valmennuksessa saat itsellesi välineitä muutoskyvykkyyden eli resilienssin kasvattamiseen. Siirryt keinottomuudesta toimijuuteen. 

Opit, kuinka johdat työtäsi ja arkeasi uudella tavalla, onnistujan asenteella ja toimintaenergialla.

Hyvät tulokset vaativat itsensä johtamisen taitoja

Itsensä johtaminen on aktiivista toimijuutta, jossa johdat niin ajatteluasi, tunteitasi, asennettasi kuin myös olemisen tilaasi tekemisen rinnalla. 

Saat käyttöösi itsensä johtamisen työkalun, jossa opit, kuinka käytät tiettyjä tarkistuspisteitä, joilla:

• Vahvistat itseluottamustasi ja henkistä habaasi.
• Johdat tekemistäsi, aikaasi ja olemisen laatuasi.
• Tiedostat roolisi ja otat vahvuutesi käyttöön. 
• Tiedostat miksi -syyt, joiden takaa merkitys kirkastuu.  

Tartu tilaisuuteen nyt!
 

”Mä haluan, että se kurssi avaa piilossa olevia minulle merkityksellisiä asioita, tulen niistä tietoiseksi ja löydän keinoja kasvattaa ja vahvistaa minäkuvaa ja minuutta, jotta koen itseluottamusta, joka näkyy arjessa ja tekemisessä!”

”Mä haluan oppia tekemään valintoja, niistä mulle merkityksellisistä asioista, joita mä voin viedä arkeeni. Niin että mä uskon ja luotan tekemiseeni ja siitä syntyy uutta toimintaenergiaa ja aktiivisuutta!”

"Kurssin alussa tekemäni testi 12 tarkistuspistettä arjen parempaan johtamiseen auttoi näkemään just niitä kohtia, joihin koin tarvitsevani jelppiä."

 
Johda itseäsi ja löydä merkitys -valmennus on pilkottu neljään erilliseen jaksoon. 

Näin sinulla on aikaa kokeilla ja viedä oivalluksiasi arkeesi omaan tahtiisi. 

Jaksojen sisällöt:

Jakso 1: Fokuksen voima: Mihin suuntaat huomiosi ja läsnäolosi?

Minkä koet sisälläsi, kehossasi ja mielessäsi, heijastat myös ulos. Jos koet kiirettä, olet kiireen mielentilassa. Kiire heijastuu tekemiseesi, aikaansaamiseesi ja olemiseesi. Ihmiset myös aistivat kiireesi.

Oman sisäisen tilan johtaminen on mahdollista. Mitä tietoisemmaksi tulet läsnäolon laadustasi ja valinnastasi uuden aloittamisen hetkessä, sitä paremmalla tunteella ja toimintaenergialla voit työskennellä.

Olemisen tilasta rakennat siltaa itsellesi parempaan vuorovaikutukseen, yhteistyöhön, tekemiseen, aikaansaamiseen ja johtamiseen.

Tässä jaksossa opit, miten rakennat nykyhetkestä ankkurin, jossa luot fokuksen tekemiseesi?
 

Jakso 2: Löydä todellinen itseluottamuksesi

Itseluottamus on vahva motivaattori, jolla parannat suorituskykyäsi ja onnistumisiasi. Se on vahva osa minuuttasi ja keskeinen tekijä menestyksessä, niin työelämässä kuin arjessasi.

Kun uskot, että voit saavuttaa tavoitteesi, löydät siihen motivaation sisältäsi. Uskot kykyihisi ja olet valmis kokeilemaan uutta, ottamaan jopa riskejä.

Mistä ammennat itseluottamustasi? Miten ja mistä motivoidut? Uskotko, että voit saavuttaa tavoitteesi ja onnistua? 

Tässä jaksossa löydät itseluottamuksesi ytimen, tapoja motivoida itsesi tavoitteisiisi.

Jakso 3: Roolit ja erilaiset tarpeet: Uskallatko olla sinä?

Sinulla on monia eri rooleja. Joskus voit elää sen mukaan, mitä kuvittelet toisten sinulta odottavan, jopa omien arvojesi kustannuksella.

Muuttamalla ajatuksia itsestäsi, tulemalla tietoiseksi eri rooleistasi, voit muuttaa elämääsi.

Tässä jaksossa opit, kuinka tunnistat, hyödynnät ja vahvista eri roolejasi.
 
Jakso 4: Merkityksen kirkastaminen

Itsensä johtamista ei voi ulkoistaa kenellekään toiselle! Kun löydät merkityksen alat loistamaan! Arkesi tulee merkitykselliseksi ja tekemisilläsi on tarkoitus.

Ulkopuoliset paineet vievät meidät herkästi suorittajan tilaan, teet asioita, jotka eivät tunnu hyviltä tai omilta.

Kenties odotat ”sitten kun” –tulevaisuutta? Kun lapset kasvavat ja muuttavat pois, kun jäät eläkkeelle ja niin edelleen, vasta sitten sinulla on aikaa itselle. Mutta minkälaista aikaa?

Tässä jaksossa opit, kuinka kirkastat itsellesi oman elämäsi merkitykselliset asiat. Opit käyttämään vahvuuksiasi ja toimimaan tavalla, joka tuottaa sinulle syvempää tyydytystä. Tiedät, mitä onnistuminen tarkoittaa. Elät omaa, täydellisempää elämääsi.

Voit käydä kurssin omaan tahtiisi läpi neljän kuukauden aikana.
 
Kurssilla muutosmatkaasi ohjaavat Teila Tanner ja Reijo Mylläri. 
Valmentajina meitä yhdistää kokemus ja intohimo ajattelu-, tunne- ja toimintatapojen valmentamisesta, Mental Managementistä ja itsensä johtamisen metamallista.

Löydä UUSI tapa, palo ja intohimo elämääsi!

 
Nyt on jäljellä enää yksi päätös: Ota ensimmäinen askel kohti merkityksellisempää elämää ja osta kurssi itsellesi.

Hyvät tulokset seuraavat hyvää tekemistä.